Kloster
Wennigsen

Grundkurs Meditation

Dieser Kurs lädt ein, Grundelemente der Meditation kennen zu lernen

09. November 2018 | 18:00     bis    11. November 2018 | 13:00

• das Sitzen in der Stille
• die Wahrnehmung des Atems und des Körpers
• sich sammeln und zur Ruhe kommen
• das Schweigen in der Gruppe
• verschiedene Formen der Meditation

Es besteht die Möglichkeit zum Einzelgespräch.

130,- Ü / VP, 80,- Kursgebühr

Traute Gehrke

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